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微波炉怎么烤土豆简单营养又美味

【 发布时间:2021-04-14 】
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新土豆不是指刚挖的土豆,而是指未完全成熟、个儿比较小、一般在土豆皮还没长成熟时就收获的土豆。由于还没成熟 ,新土豆在处理过程中往往部分掉脱了皮或薄皮是翘起来的。

步骤

1、洗净和干燥马铃薯。务必删除任何顽固的污垢。(板刷清洗土豆)。

2、使用叉子,在土豆戳孔,发散蒸汽。旨在获得三个或四个戳在每个区域:顶部,底部和两侧。

3、湿纸巾包裹土豆,并把它放在盘子里。有助于保持水分,并防止它收缩。

4、把盘子放进微波和选择烹调时间。3分钟为一个非常小的土豆,一个中等大小的马铃薯4.5分钟; 6分钟一个大土豆或7?8分钟一个巨大的马铃薯。(比如,两个大土豆,通常是10分钟)。

5、选择烹饪火力。对于一个中等规模的大型微波,减少电源为一个单一的小土豆或为一个单一的大土豆的一半到三分之一。微波炉的烹调,像其他任何方法,可以不增加水性材料的沸点以上的温度。目标点之外,额外的功率更快地从外面关闭水沸腾。

如果外面的土豆是干燥中间是煮熟前,你正在使用的权力太大。这是一个好主意,将马铃薯超过约一半的烹调时间。

新土豆不是指刚挖的土豆,而是指未完全成熟、个儿比较小、一般在土豆皮还没长成熟时就收获的土豆。由于还没成熟 ,新土豆在处理过程中往往部分掉脱了皮或薄皮是翘起来的。

6、知道什么时候停止煮马铃薯。外面够软,而它仍然是略显坚挺内心深处。

7、让马铃薯放置五分钟。

8、等待被动烹调后,你现在有准备吃烤土豆。

9、剖开马铃薯和配菜(可选)。使用您所选择的油,香菜,大葱或细香葱,酸奶,奶酪,或香脆培根。对于一个完整的餐,顶,土豆,辣椒或炒蛋。

提示:

有些微波炉“烤土豆”按钮,使用有疑问时。使用旋转转盘的微波炉是最好的方式来获得均匀的熟土豆,周围的一切。

新土豆不是指刚挖的土豆,而是指未完全成熟、个儿比较小、一般在土豆皮还没长成熟时就收获的土豆。由于还没成熟 ,新土豆在处理过程中往往部分掉脱了皮或薄皮是翘起来的。

如果你不有一个旋转的转盘,暂停您的微波在微波时间的两倍,并手动转动半圈,每次马铃薯。要决定何时把马铃薯,烹调时间划分为3个相当相等的单位。

为了增加风味土豆皮,试擦橄榄油,粗盐(或海盐 - 你想要的东西粗糙,擦破皮肤只是一个小),和罗勒开始之前,微波马铃薯。

确保马铃薯具有正确的柔软性,当它第一次取出。你可以用叉子或锋利的刀,测试中心。如果马铃薯是太辛苦了,你可以微波炉加热一分钟或更长的时间。如果它已经吃够软,切它立即打开,煮的时间更短,在你的下一个尝试。用更少的电源使用微波炉时,把时间拉长。

标签: 微波炉怎么烤土豆