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因为感情的事感觉很抑郁..

【 发布时间:2021-06-11 】
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【来访者提问】和女友分手以后就一直很抑郁`~请问我该怎么办

【】-心理咨询师回复:   饭猫你好,首先要谢谢你对我的信任。

   对于你和你女朋友过去的一切你没有详细和我说明,我可不可以说你的抑郁和你对她的不舍有关,你的抑郁也说明你是一个很重感情的人,毕竟你们有过值得回忆的美好时光吧!

    你能告诉我你们谈了多久吗?为什么分的手?但是不管怎样,分手亦是事实,你现在要做的是可以听听音乐,或着参加一些考试让它变为一种动力,或者有时间的话可以爬爬山,或看看海,或邀约几个好友喝上一杯,梳理好自己的情感,这一次的结束也代表下一次的开始,毕竟曾经拥有过,所以我们把这种抑郁转化为心中的祝福是不是更好呢!祝福她也祝福你,祝福你们都能幸福快乐,我想她若知道你因为分手而心情不好那她也不会快乐的。

    爱情来了,我们幸福的享受并且珍惜它,那么爱情走了,我们也要笑着送走它。你现在还是个学生,才20岁,正是青春大好年华,在感情方面你还有很长一段路要走。

    如果你还有什么想和我一起分享的可以继续给我留言,祝福你,也祝福你的女朋友一切都好!